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In Zeiten von Leistungsdruck und Überforderung setze ich das Thema Entspannung in den Vordergrund.

Überlebensstrategien im Alltagsdschungel“ für Kinder, Jugendliche, Eltern und Pädagogen, wie z.B.:

1. • Soforthilfen bei Ärger und Stress,
   emotionalen Krisen und psychischem Druck
   

2. • Entspannungs- und Konzentrationsübungen
   zum Lernen und Lehren
   

3. • Tipps und Übungen zur nachhaltigen
   Entspannung
   

4. • Ressourcen für die Bewältigung von Belastungs-situationen entdecken und festigen

© 2013 Stephanie Reuter | Impressum